02 décembre 2023, 14h00
Atelier Kiffe ton Cycle
Venez découvrir l'atelier "Kiffe ton Cycle" chez Hauméa à Metz et explorez votre cycle menstruel sous un nouvel angle, loin des clichés et des tabous.
Penchez-vous sur les fluctuations naturelles qui influencent votre corps et votre esprit et découvrez comment les accepter. C'est une opportunité unique pour vous réconcilier avec votre nature féminine cyclique : observer, décoder et accueillir les variations physiques, émotionnelles et énergétiques qui bercent vos vies. En apprenant à respecter ces rythmes naturels, vous pouvez atteindre une harmonie globale et révéler votre véritable potentiel.
Soyez sûre de ne pas manquer cette expérience : inscrivez-vous !
A partir du 14 novembre 2023
Ateliers d'auto-correction
Les ateliers d'auto-correction en Ortho-Bionomy® sont des moments privilégiés pour apprendre à devenir acteur de son bien-être. Plutôt qu'être en situation de "patient", vous vous transformez en "actient", détenteur actif de votre équilibre.
Ces sessions d'enseignement vous offrent la chance unique de pratiquer par vous-même l'Ortho-Bionomy®. Vous découvrirez comment activer vos propres capacités d'auto-régulation pour lutter efficacement contre les tensions du quotidien.
Ne ratez pas cette invitation à prendre soin de vous dans l'autonomie et l'harmonie. Venez vivre l'Ortho-Bionomy® pour vous-même !
Nombre de places limité. Inscription préalable requise.
12 novembre 2023
Journée découverte des thérapies naturelles
Rejoignez-nous pour la journée découverte des thérapies naturelles, une occasion exceptionnelle et totalement gratuite !
Profitez de cette journée pour découvrir l'Ortho-Bionomy®, une thérapie corporelle douce qui stimule les capacités d'auto-régulation du corps. Je vous proposerai des séances découverte pour vous permettre d'apprécier les bienfaits de cette pratique avant l'arrivée de l'hiver.
N'attendez plus ! Faites du bien à votre corps et à votre esprit en explorant le monde de la thérapie naturelle sans aucun frais. Cette expérience unique vous attend dans une ambiance chaleureuse et accueillante.
Venez nombreux !
23 septembre 2023
14h - Metz
Kiffe ton Cycle
adultes
Comme les vagues qui courent sur la mer l'une à la suite de l'autre, notre cycle menstruel va rythmer notre vie environ 500 fois, de la puberté à la ménopause.
Pour toi, c'est quel genre de vague ? Un tsunami que tu te prends de plein fouet à chaque fois ? Tu bois la tasse chaque mois, c'est fatigant mais on s'habitue ? Ou as-tu plutôt l'impression que, ça va, tu gères la vague ?
Et si je te disais qu'il est possible d'anticiper la vague ? De comprendre son fonctionnement, son rythme, et de la surfer.
Tu sors de l'atelier en ayant compris le cycle menstruel et le pouvoir qu'il te donne, pour ne plus le subir.
30 septembre 2023
16h30 - Porcelette
Kiffe ton cycle
adultes
Comme les vagues qui courent sur la mer l'une à la suite de l'autre, notre cycle menstruel va rythmer notre vie environ 500 fois, de la puberté à la ménopause.
Pour toi, c'est quel genre de vague ? Un tsunami que tu te prends de plein fouet à chaque fois ? Tu bois la tasse chaque mois, c'est fatigant mais on s'habitue ? Ou as-tu plutôt l'impression que, ça va, tu gères la vague ?
Et si je te disais qu'il est possible d'anticiper la vague ? De comprendre son fonctionnement, son rythme, et de la surfer.
Tu sors de l'atelier en ayant compris le cycle menstruel et le pouvoir qu'il te donne, pour ne plus le subir.
30 septembre 2023
14h - Porcelette
Kiffe tes premières règles
duo mère/fille
Par des activités ludiques, ouvrons le dialogue avec nos filles et créons un espace sécurisé où toutes les questions sont admises. La transmission des connaissances est alors possible, sans tabou et sans que ça ne soit gênant.
Les filles repartent rassurées et informées pour bien vivre le début de leurs cycles et l'arrivée de leurs règles.
Rencontres du Bien-être à Bouzonville
Séances découverte et séances complètes à prix salon.
15 juillet 2023
Kiffe tes règles
14/18 ans
Comme les vagues qui courent sur la mer l'une à la suite de l'autre, notre cycle menstruel va rythmer notre vie environ 500 fois, de la puberté à la ménopause.
Pour toi dont l'arrivée du cycle est peut-être venue chambouler ta vie récemment, je te propose de venir décortiquer cette vie de femme cyclique de manière ludique et de découvrir comment tu peux explorer et expérimenter le pouvoir de ton corps.
Tu sors de l'atelier en ayant compris le cycle menstruel et son rôle dans ta santé de femme.
28 juillet 2023
Kiffe ton cycle
adultes
Comme les vagues qui courent sur la mer l'une à la suite de l'autre, notre cycle menstruel va rythmer notre vie environ 500 fois, de la puberté à la ménopause.
Pour toi, c'est quel genre de vague ? Un tsunami que tu te prends de plein fouet à chaque fois ? Tu bois la tasse chaque mois, c'est fatigant mais on s'habitue ? Ou as-tu plutôt l'impression que, ça va, tu gères la vague ?
Et si je te disais qu'il est possible d'anticiper la vague ? De comprendre son fonctionnement, son rythme, et de la surfer.
Tu sors de l'atelier en ayant compris le cycle menstruel et le pouvoir qu'il te donne, pour ne plus le subir.
05 août 2023
Kiffe tes premières règles
duo mère/fille
Par des activités ludiques, ouvrons le dialogue avec nos filles et créons un espace sécurisé où toutes les questions sont admises. La transmission des connaissances est alors possible, sans tabou et sans que ça ne soit gênant.
Les filles repartent rassurées et informées pour bien vivre le début de leurs cycles et l'arrivée de leurs règles.
Les aventures de Barnabé
En ce début d'été 2023, Barnabé est d'humeur sportive.
Il m'a accompagnée au NaborRaid et à l'Elsass'Bike afin de prendre soin des bénévoles, des visiteurs et des sportifs en compagnie de mes collègues.
Organisateur d'événement sportif, n'hésitez pas à vous renseigner pour proposer ce service sur votre manifestation.
Juin 2023
Certification réussie !
Après plusieurs mois de préparation, je suis officiellement devenue ambassadrice Kiffe ton Cycle.
Les premiers ateliers "test", à tarif libre et conscient, se tiendront cet été.
Soutien aux aidants
Juillet 2022
Arrivée d'une nouvelle prestation !
Pour tous les aidants de personnes en situation de handicap ou en perte d'autonomie qui rencontrent des difficultés lors des manipulations de la personne aidée, je vous propose d'apprendre les techniques de manutention de personnes, utilisées par les professionnels du soin, adaptées à vos besoins et dans votre environnement habituel.
Nouvelles dates !
29 mars 2022
Atelier 1, date au choix :
Samedi 30 avril 15h-18h
OU
Lundi 2 mai 9h-12h.
Renseignements et inscriptions : 07 66 390 391
La date de l'atelier 2 sera convenue avec les participants intéressés pour la suite.
18 février 2022
Nouvelles dates à venir pour les ateliers : 16, 18 ou 19 mars au choix.
A Diebling.
Informations et inscriptions obligatoires : 07 66 390 391
29 janvier 2022
L'aventure du libéral est décidément pleine de surprises !
Si vous avez mal au dos et que vous n'avez pas un diagnostic grave, vous pouvez sans doute m'aider. Voici un petit sondage qui ne vous prendra que quelques minutes.
Et si vous n'êtes pas concerné, vous connaissez sans doute quelqu'un qui l'est. Partagez-lui le lien !
Merci infiniment pour votre aide !
Lancement des ateliers de pratique corporelle
26 janvier 2022
Votre nuque est tendue après une journée de travail ?
Vous aimeriez savoir comment soulager vos épaules douloureuses après un long trajet en voiture ?
Rejoignez l'atelier qui vous fournit les outils pour calmer ces petits maux quotidiens.
En petit groupe,
Découvrez les principes de l'Ortho-Bionomy®
Observez les capacités d'autorégulation de votre corps et découvrez comment les activer
Apprenez quelques gestes simples et spécifiques, faciles à reproduire chez vous, pour soulager vos tensions musculaires.